Klinische Psychologie | Gesundheitspsychologie
Beratung
Die psychologische Beratung mit ihrem klärenden, begleitenden und lösungsorientierten Ansatz, dient in Abgrenzung zur Psychotherapie dazu, Beschwerden zu bearbeiten, die in ihrer Art, Ausprägung und Dauer keinen krankheitswertigen Zustand erreichen.
Inhaltlich geht es dabei häufig um allgemeine Lebenskrisen, schwierig zu lösende Probleme, berufliche, familiäre, partnerschaftliche oder sonstige soziale Konflikte. Eine Beratung erstreckt sich meist über einen kürzeren Zeitraum als Psychotherapie.
Die Arbeitsweise unterscheidet sich im Vergleich ansonsten nur geringfügig. Zum Themenkreis psychologischer Beratung gehört ebenso die Arbeit mit Angehörigen, sofern dies förderlich ist und Ihrem Wunsch entspricht.
Coaching
Coaching beschäftigt sich mit der Optimierung beruflichen Handelns sowie der Weiterentwicklung von Persönlichkeit und Performance im Kontext von Berufs- und Privatleben.
Sie sollen professionell dabei unterstützt werden, möglichst optimale Lösungen für Ihre Anliegen zu entwickeln, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu eröffnen sowie Ressourcen und Potentiale zu aktivieren.
Zu den Themenkreisen von Coaching gehören beispielsweise Führung und Karriereplanung sowie Unterstützung in schwierigen Entscheidungssituationen. Die Erweiterung von Kommunikations- und Problemlösefähigkeiten sowie Zeit- und Stressmanagement. Genauso werden auch Faktoren wie Motivation, Leistung und ausgleichende Entspannung bearbeitet.
